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都说夏天是个减肥的季节，可Allen可不这样认为，对于一个女孩子来将，夏天穿的漂漂漂亮的可是必须的，美腿什么的秀一秀也是理所当然的，可若是自己一肚子肥肉，在美的衣服穿上身体也只能用一个字形容“丑”。可是大热的天气让allen跑步节食减肥，这可是太难为人了！这时就需要一个一劳永逸的方式了！ VR游戏除了能为玩家提供沉浸式的体验，还有另一个大受欢迎的特性：它会在不知不觉中让玩家锻炼身体。VR健康与运动研究所向大家介绍了这其中的奥妙。  在玩一些强度更大的VR游戏时，你会发现不知不觉中就出了一身汗；如果玩的像是Gorn, Dick Wilde及 Paulo’s Wing这样的大型游戏，你便会发现自己玩完便已经上气不接下气了。事实上，已经有人利用VR成功减掉许多体重了。 可问题是，你不去真的玩一下就很难知道玩一场游戏究竟能让你得到多少锻炼。比如，如果大家知道玩一场高强度游戏相当于得到了一次很好的锻炼，一些游戏迷们可能就会更多地去玩一些动作游戏。  显然，要确定每个VR游戏玩家的体能、健康状况以及其所选的游戏难度是不可能的。因此，研究所作了一些假设，比如假设玩家在玩游戏时不会懒得动弹，但也不会为了赢得游戏而特别花费力气。所有评分都是基于人体休息时的代谢率（MET值）计算的，从中就可以预估一个普通玩家可以消耗的卡路里数量。 游戏的锻炼强度也是比照其他活动计算的，比如散步、小跑、游泳、玩手柄游戏以及休息等。一个简单的评分标签就包含了所有这些信息，游戏开发者可以利用它来进行游戏推广，玩家们也可以轻松地在该研究所网站上找到这些评分。 但需要注意的是，评分者们并没有完整地玩过整个游戏，而是试玩了一段有代表性的片段。评分中他们的最高MET值显示的是可能达到的最好状态，同时该评分也会记录平均MET值来进行补充说明。有时候，评分者们要把一个游戏玩两次才能给出评分。  研究所鼓励开发者把他们的游戏提供给研究所，不过，那些看起来强度更大的游戏应用更有可能得到评分。 所以，下次你在寻找一款新的VR游戏时，可以看看这款游戏是否还配有健康评分。 |
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